Buen Camino！
從法國邊境小鎮 Saint Jean Pied de Port，到西班牙北部古城 Santiago de Compostela，歷史悠久的聖雅各之路，任何人都可以用自己的節奏來體驗。
透過 Jean 的分享，欣然發現：「原來我也辦得到！」

》當初吸引我來走朝聖之路的原因，僅僅是因為一幅遼闊的荒野畫面，陽光伴隨著幾公里長路，寂靜天地中只有無邊無際的麥田與山丘，以及寥寥幾個朝聖者的背影。

》來到知名的 Bodegas Irache 酒莊，這裡設有兩個水龍頭，一邊打開是水，一邊打開是紅酒，免費無限暢飲。

》多數庇護所沒有男女分開的浴室，會發生你洗完澡開門出來那一刻，迎面走來一位裸著上身的陌生男子，相當尷尬但大家也試著習以為常。

》相較於把自己逼到奄奄一息痛苦不堪，今天才走13公里，身體不累，又有餘裕的時間可以逛逛，覺得太美好。

》因為膝蓋承受不住，面臨誘人的巴士選項，而不得不經過一番天人交戰，最後該怎麼抉擇？

》當體力枯竭到無法多背負一個空寶特瓶，又是什麼感覺？

》在一望無際的遼闊荒野中只有你一人獨行，孤單與悲壯感相當奇妙地讓人強大。那種暫時與世隔絕的滿足和愉悅，足以讓一切肉體疼痛成為枝微末節，不值一提。

也許朝聖之旅是矛盾的，因為你將一邊痛苦，一邊快樂。

*註：西班牙文「Buen Camino」（音似：布恩卡米諾），朝聖路上最常說的祝福語，祝你一路平安、順利的意思。

【主題】
01 序_每個人都可以用自己的節奏走朝聖之路
02 聖雅各之路的歷史起源
03 最具人氣的法國之路
04 其他朝聖路線選擇
05 朝聖護照與朝聖證書
06 氣候特色與出發時機
07 庇護所的三種型態
08 入住庇護所需知
09 徒步裝備重點
10 背包與行李寄送
11 朝聖中的飲食與花費
12 第一天到法國起點報到
13 翻越庇里牛斯山的生存之戰
14 西班牙溫暖的人情和語言
15 朝聖沿途景點與山谷風光
16 FAQ一個人走安全嗎？生病或受傷怎麼辦？
17 FAQ不是運動健將也可以走嗎？沒有長假期怎麼辦？
18 雨中的聖地亞哥
19 Camino之後
 

作者簡介
陳洛蓁(Jean Chen)

旅遊作家，自由工作者。
一輩子都在現實與浪漫之間拉扯，最後總是掙扎著讓浪漫略佔上風。
摰愛文學和藝術，此外所有的熱情都給了旅行！
曾任職周刊社記者、建築與空間設計類雜誌編輯、旅遊雜誌採訪編輯。

出版作品｜
《我的獨家好宅：小坪數魔法空間28選》
《漫遊歐洲－68個私家景點的勇氣旅行》
《一個女子的朝聖之路，西班牙徒步壯遊攻略》

徒步健行經歷｜
‧英國Haworth荒原
‧台灣第一高峰玉山
‧台灣第二高峰雪山
‧台灣嘉明湖
‧中國黃山
‧尼泊爾聖母峰基地營EBC+Gokyo Lake
‧西班牙朝聖之路Camino de Santiago

Email｜jean.taipei@gmail.com
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