老－這個我們永遠的朋友，我們該如何面對它，跟它相處？

當記者這麼多年，如今陳玉梅也步入中年。看著逐漸衰老的母親，她慢慢明白，變老對身體跟精神衝擊上，所帶來的辛苦部分。但是時間的餽贈，也讓她澄澈的看到許多人與事的變化。

隨著醫療進步，人的壽命的延長，我們面對父母的老化跟死亡，接著也將面對自己的老化。學習如何入老已經成為一個新的課題跟顯學。
 

而從年長者身上所學到的經驗，可否帶領更多人不怕老，探索一個更豐富的老後生活？

在《我和我的老朋友》系列 podcast 裡，我們將一同探索這些老後問題：其中分享陳玉梅認識、採訪的一些長者朋友的生命故事，這些故事展現了多元的樣貌，充滿了創意、想像力和活力，也有著深刻的悲憫跟智慧，讓人驚訝生命下半場還能延伸到如此意想不到的邊境，改變我們對老後的想像。

【本節目是由鏡好聽與鏡文學共同製作播出的《我和我的老朋友》】

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