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節目 身心靈

EP39【靈魂樹洞】要如何跟他人設立界線,但又不破壞關係?

主持人 周慕姿
單曲長度 00:28:46
發布時間 2024-05-29
專輯資訊
周慕姿
追蹤 906
作品 5

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資訊


他從小面對父母的許多情緒,包含憤怒、冷暴力與抱怨,她學會犧牲自己的感受與想法以維持和諧。久而久之,她把自己放得愈來愈後面,並且在長大以後面臨親密關係的困難。 

他一直感覺到母親會將自己的期待強加在他身上,他一邊知道自己仍然渴望媽媽的關愛,一方面又想斬斷這段關係,他想知道接下來自己該怎麼辦? 

 

如果你也是一個習慣配合他人、以別人情緒為主,到漸漸失去自我的人,或者,你仍然在找尋跟原生家庭之間的界線與平衡,歡迎打開這則樹洞,聽聽慕姿想對你說的話。 

 

本集重點: 

 

03:23 小妮:從小我就學會壓抑情緒、把自己放在很後面的位置 

17:00 L:我既渴望媽媽的關愛,但又好想斬斷這段關係

 

【本集節目是由鏡好聽製作播出的《周慕姿讀靈魂腳本——那些人沒有說出口的傷》】

每週三上線全新一集 

開啟小鈴鐺、按下追蹤,持續關注最新節目 

 

製作人:羅筱薔 

錄音師:劉寶苓

 

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