林書煒直言自己內舉不避親，帶來節目分享的書是聯經出版的《我還在跑，沒時間變老:人生賽道的四十個擇學》。這是她老公蔡詩萍寫的最新作品。

蔡詩萍是知名作家、媒體人，現任台北市政府文化局局長，他出書不稀奇，但這本書是他寫的第一本運動類的書籍，是一本跑步散文，蔡詩萍分享他在這些年開始跑馬拉松之後，透過馬拉松的痛苦跟挑戰，得到身體與心境的改變，覺得人生如賽道的領悟。

林書煒看著老公到處去參與馬拉松賽事，尤其是常半夜摸黑出門為了透早起跑，她開玩笑表示自己起初也心存疑慮：「大半夜的真的是去跑馬拉松嗎?還是去見哪個情人?」不過她說蔡詩萍也深知安太座比安太歲重要，「他跑馬回來還是會做家事，畢竟假日放老婆一個人在家，他心裡也會過意不去。」

蔡詩萍年過半百才開跑，但至今已經跑了80多場42公里的全馬賽事，致力往「百馬王子」目標邁進!林書煒雖笑稱蔡詩萍在家裡推廣馬拉松並不成功，妻女都沒參與跑全馬，但她讚美在跑馬拉松這件事上，看到老公的堅持與自律，並且也不間斷的勤於筆耕，這種磨練心志的付出與態度，讓她跟女兒真的覺得很佩服，也為之驕傲。

而從林書煒用心分享老公作品，也看到夫妻就算沒有一起跑馬拉松賽事，但尊重對方的選擇並給予空間、有機會就不吝表達支持讚美。這才讓比馬拉松賽道更磨練心志的婚姻之路，能夠兩人同心一起跑得更久更長遠。

【明星小傳—林書煒】

國立政治大學傳播學院EMA畢業，原新聞主播、記者，現為電視與廣播節目主持人、作家，現任POP Radio 台長。第51屆金鐘獎廣播金鐘奬頒獎典禮主持人

【明星推薦書】

《我還在跑，沒時間變老:人生賽道的四十個擇學》作者/蔡詩萍   

聯經/出版

【本集節目是由鏡好聽製作播出的《明星讀書會》】

每週三，上線全新一集

開啟小鈴鐺、按下追蹤，持續關注最新節目

製作人：何軒憶

錄音師：劉姿吟

照片提供:林書煒

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