【本集節目是由《鏡好聽》與《鏡週刊》共同製作播出的《美食茶水間》】

主持人：林亦君／來賓：林嘉琪

攝影：胡耀仁

透過料理，把生活經營得很好。這集《美食茶水間》我們將拜訪四位漂亮姊姊的家，看他們如何關注日常、建立採買清單，你也可以擁有自己的飲食資料庫。

對昉小姐來說，能夠經常做飯的三大原則是什麼呢？在美食圈多年的游惠玲，往往是用嚴謹的態度面對料理。到了國民媽媽陳宜芳的家中可以看到一大片書架，她對文學作品的形容「文字平實，卻能抓住你的心」就如同她的料理一般。而同時擁有侍酒師身分的宋伊珊，推薦了什麼百搭酒款，讓餐桌風景有不同的樣貌？

本集重點：

4:29 昉小姐的作菜主張

12:22 游惠玲的餐桌：友善耕作食材
15:27 國民媽媽陳宜芳的「冷便當」

24:35 宋伊珊的料理哲學：「簡單」

29:57 #試吃開箱單元：秋天甜點千層派

延伸閱讀：

【在家做飯的漂亮姐姐】盤器食物裡的微物之神　李昉容的儀式感餐桌

https://www.mirrormedia.mg/premium/20210921food002

【在家做飯的漂亮姐姐】游惠玲求知若渴料理學　筆耕與弄鏟的來回辯證

https://www.mirrormedia.mg/premium/20210921food001

【在家做飯的漂亮姐姐】國民媽媽陳宜芳　大量閱讀建構做飯方法論

https://www.mirrormedia.mg/premium/20210922food001

【在家做飯的漂亮姐姐】料理高手在民間　宋伊珊家宴驚艷飲食圈好手

https://www.mirrormedia.mg/premium/20210922food002

製作人：陳怡君／錄音師：劉寶苓

想聽愛聽就在鏡好聽，訂閱《鏡好聽》並下載 APP 收聽，只給你最好的聲音。

| 立即訂閱《鏡好聽》：https://www.mirrorvoice.com.tw/mirrorvoice-plus

| 免費下載《鏡好聽》App: https://mirrormediafb.pros.is/LY67K

| 追蹤《鏡好聽》Facebook：https://www.facebook.com/mirrorvoice2019

| 追蹤《鏡好聽》instagram：https://www.instagram.com/mirror_voice/

| 合作、節目建議歡迎來信 voiceservice@mirrormedia.mg