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節目 身心靈

EP00|免疫力,就是保持健康的超能力!

主持人 許書華
單曲長度 00:03:15
發布時間 2024-08-30
專輯資訊
許書華
追蹤 4
作品 1

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資訊


過敏、發炎體質、腸道菌,還有俗稱「不死癌症」的紅斑性狼瘡,這些健康議題都跟免疫系統有關──你我都知道免疫力很重要,但免疫力從何而來?

 

跟著家醫科醫師許書華一起認識免疫力,本季節目邀集專科醫師、營養師、心理師,教你吃好睡好、適時紓壓,遠離過敏、慢性發炎與免疫疾病,並聆聽免疫疾病患者的故事,獲得勇氣與力量。

 

不論大人小孩、男性女性都需要,一起讓免疫力成為保持健康的超能力!

 

 

+-------十集預告-------+

EP01|你的免疫力好嗎?搞懂免疫系統的禦敵機制

EP02|破除過敏迷思 ft. 小兒科醫師張簡晴瑩

EP03|根除萬病之源!發炎體質怎麼辦?

EP04|吃出免疫力 ft. 營養師呂孟凡

EP05|益生菌真的有效嗎?腸道菌這樣養

EP06|認識自體免疫性疾病 ft. 風濕免疫科醫師蔡昀臻

EP07|不再失眠,打造好睡體質

EP08|你今天好好休息了嗎?給現代人的紓壓法 ft. 心理師黃天豪

EP09|打還是不打?疫苗全解析

EP10|我與疾病共處的生活 ft. 吳衣璇主播

 

 

【本集節目是由鏡好聽製作播出的《許書華的診間連線》】

每週一上線全新一集
開啟小鈴鐺、按下追蹤,持續關注最新節目 

 

製作人:廖詠恩
錄音師:劉寶苓

 

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