近期有幾位當事人與我分享他們的脆弱。對他們而言，脆弱意味著他們的軟弱，還有不夠好的自己。但學者 Brene Brown 博士深入人們內心世界和情感經歷，發現脆弱是人類本質的一部分，它並非代表軟弱，反而能帶來創造力，以及建立有深度的人際連結。 

因此在這裡，我想邀請你嘗試重新理解脆弱，以及試著開始這麼想......。

【本集節目是由鏡好聽與旭立文教基金會共同製作播出的《你的心理師上線中》】

每週一、四上線全新一集 

開啟小鈴鐺、按下追蹤，持續關注最新節目 

製作人：羅筱薔 

錄音師：劉姿吟、劉寶苓

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